Lyžování je moderním, populárním i dokonalým sportem, co baví a vždy bavit bude celou rodinu. Je to zdravé, posílíme imunitu, ale také svalstvo a naše celkové dýchací ústrojí. Je to zábava spojená s dokonalou sportovní aktivitou, která po staletí baví všechny. Na svahu se dají vykouzlit i dokonalé aktivity pro ty naše nejmenší a tak můžete sportovat všichni a kdykoliv.
Aktivně i v největším mrazu
Mezi nejznámější a velmi populární druhy sportů v zimních dnech se řadí:
1. lyžování
2. skiboby
3. snowtubing
4. bobování a sáňkování
5. slalom
6. běžkování
Sport, co nikdy neomrzí
Lyžování, je neznámějším sportem, co nikdy neomrzí. Jedná se o dokonalou a velmi zdravou moderní aktivitu, která baví malé děti i všechny dospělé. Jet na dovolenou za sportem v zimních dnech, je sen všech z nás a mnozí z lidí na toto zimní období čeká celé jaro i léto. Nabízí se druhy svahů, v krásném spojení míst, kde jsou sjezdovky v plném proudu. Podstatou tohoto sportu, je mít dokonalou výbavu, která je na prvním místě.
Správná výbava je prvním a důležitým krokem
Než jedeme za sportem i za zábavou do hor, je nutné mít základní a velmi důležitou výbavu, která je nepostradatelná a velmi důležitá, nejen pro bezpečí.
Mezi důležité druhy výbavy se řadí:
1. lyže
Obecně platí, že:
– kratší lyže je lépe točivá, ovšem při větších rychlostech méně ovladatelná
– širší lyže má lepší vlastnosti v neupraveném sněhu, méně se propadá a absorbuje nerovnosti
– tvrdá lyže se hodí na tvrdý a upravený povrch sjezdovek, tvrdost také musí odpovídat váze a vyspělosti lyžaře
– dámské lyže jsou upraveny pro ženskou stavbu těla, tedy neznamená, že dámská lyže=špatná lyže
2. deska a vázání – správná deska je správným kompletem lyže a vázání
3. lyžařské boty – správný výběr velikostí, je nesmírně důležitý
4. hůlky – musejí, padnou na míru délce vašeho těla
5. přilba – nepostradatelná věc, co nesmí chybět
6. brýle – ideální výběr, který je dnes velmi bohatý
7. chránič páteře – potřeba s důvodu bezpečí
8. batoh – součást všech běžkařů i lyžařů
Vybrat si správné a potřebné druhy výbavy, je důležitým krokem k vašemu pohodlí i bezpečí. Je tedy potřeba být obezřetní při výběru a vždy si zvolit odbornou pomoc. To, co při výběru platí pro dospělé, platí samozřejmě i pro vaše malé ratolesti. Užívat si zimních sportů, je dokonalé i velmi náročné a tak vždy musíme brát zřetel na naše celkové bezpečí.